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すべての投稿

• 熱中症予防に大切な水分補給について解説します

  

  2023.07.18 お知らせ

  ブログをご覧下さりありがとうございます。医療法人直営のリラクゼーションとフィットネスの複合施設「Dr.KOMEDA Relaxation & Fitness」 です。 今年の夏も過酷な暑さが予想されます。環境省が公開してい...

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• カイザー社のファンクショナルトレーナーについて解説します

  

  2023.07.17 お知らせ

  ブログをご覧下さりありがとうございます。医療法人直営のリラクゼーションとフィットネスの複合施設「Dr.KOMEDA Relaxation & Fitness」 です。 当施設のフィットネスエリアには様々なトレーニング器具が...

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• アスリートも愛用するパワープレートについて解説します！

  

  2023.06.28 お知らせ

  ブログをご覧下さりありがとうございます。医療法人直営のリラクゼーションとフィットネスの複合施設「Dr.KOMEDA Relaxation & Fitness」 です。 皆さんは1999年にオランダのオリンピックトレーナーが...

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• 寝ている時に足がつる・こむら返りの対処法や予防法について解説します

  

  2023.06.24 お知らせ

  ブログをご覧下さりありがとうございます。医療法人直営のリラクゼーションとフィットネスの複合施設「Dr.KOMEDA Relaxation & Fitness」 です。 夜寝ている時に足がつって「いたたたた！！」と目が覚める...

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• 夏の冷えにも効果的！「足湯」について解説します

  

  2023.06.14 お知らせ

  ブログをご覧下さりありがとうございます。医療法人直営のリラクゼーションとフィットネスの複合施設「Dr.KOMEDA Relaxation & Fitness」 です。 ジメジメと暑い日が続いており、日本の夏が始まろうとして...

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